Les bienfaits de l’activité physique sur la santé du coeur ? 🏋🏼‍♀️

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Être actif au quotidien présente d’innombrables avantages. Elle vous permet de rester en forme plus longtemps, de garder votre esprit plus alerte et de prévenir de nombreuses maladies. En fait, l’activité physique est l’un des facteurs les plus importants pour rester en bonne santé. Même une quantité modérée d’exercice peut avoir un impact profond sur […]